Дополнительная общеразвивающая программа в области физической культуры и спорта по легкой атлетике

КРАТКАЯ АННОТАЦИЯ К РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЕ

Программа направлена на:

-гармоничное физическое развитие юных спортсменов;

-разносторонняя физическая подготовка, укреплению здоровья

-создание условий для физического образования, воспитания и развития детей;

-формирование знаний, умений, навыков в области физической культуры и спорта, в том числе в легкой атлетике;

-формирование положительного отношения к спортивной деятельности и умению трудиться;

-организацию досуга и формирование потребности в поддержании здорового образа жизни;

-обучение взаимоотношении в коллективе со сверстниками и с другими участниками образовательного процесса.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Программа содержит следующие предметные области:

-теория и методика физической культуры и спорта;

-физическая подготовка;

-избранный вид спорта;

-специальная физическая подготовка.

Учитывает особенности подготовки обучающихся по избранным видам спорта, в том числе:

-вариативность тренировочного процесса в соответствии со спецификой избранного вида спорта при возрастании тренировочных нагрузок в относительно короткие временные циклы и в сочетании с моделированием различных игровых соревновательных режимов;

-постепенное увеличение соотношения между общей и специальной физической подготовкой в сторону специальной на этапах (периодах) обучения;

-большой объем соревновательной деятельности.

ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ

Целью Программы является совершенствование технической подготовленности с постепенным углублением специализации в одном из видов легкой атлетики.

РЕЗУЛЬТАТ ПРОГРАММЫ

-знание истории развития спорта;

-знание места и роли физической культуры и спорта в современном обществе;

-знания, умения и навыки гигиены;

-знание режима дня, основ закаливания организма, здорового образа жизни;

-укрепление здоровья, разностороннее физическое развитие, способствующее улучшению приспособленности организма к изменяющимся условиям внешней среды;

-повышение уровня физической работоспособности и функциональных возможностей организма, содействие гармоничному физическому развитию как основы дальнейшей специальной физической подготовки;

-развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости) и их гармоничное сочетание применительно к специфике занятий избранным видом спорта;

-формирование двигательных умений и навыков;

-освоение комплексов общеподготовительных, общеразвивающих физических упражнений;

-получение коммуникативных навыков, опыта работы в группе.

Прикрепленные файлы

pdf
Дополнительная общеразвивающая программа в области физической культуры и спорта по легкой атлетике 848,14 Kb 04.10.2023